Рубрика: Анонсы

Древнее китайское искусство цигун основано на принципе регуляции собственного организма. Во главе угла лежит поиск своего места в окружающем мире, развитие личности, определение жизненных целей. Школа цигун знакомит своих учеников с большим числом практик, позволяющих повышать иммунные силы, правильно расслабляться в сложных с психологической точки зрения ситуациях. Основа знаний китайского искусства цигун Энергия Ци, согласно … Читать далее «Школа Цигун»

Школа УШУ под руководством общества мягких боевых искусств располагается в самом центре Екатеринбурга и имеет гибкое расписание занятий. В нашей школе УШУ проводятся занятия для детей и взрослых. Китайской философии требуется адаптация, в противном случае постичь её, не обладая соответствующим складом ума, довольно трудно. Поэтому наши тренеры и учителя адаптировали традиционное ушу. Такой подход увеличивает … Читать далее «Школа УШУ»

Общество мягких боевых искусств приглашает всех желающих записаться на обучение ушу в Екатеринбурге. Мы набираем новые группы учеников, желающих освоить азы китайской гимнастики. Присоединится к нашей команде могут как взрослые, так и дети. Опытные мастера, в совершенстве владеющие древним  искусством, откроют свои профессиональные секреты, помогут укрепить здоровье и силу духа. Программа обучения Программа обучения рассчитана … Читать далее «Обучение УШУ в Екатеринбурге»

В рамках деятельности нашего Общества мы стремимся утвердить понимание китайских боевых искусств и, прежде всего, тайцзицюань. Всё строится вокруг этой концепции. Мы не занимаемся боевыми искусствами, как физической культурой или спортом, не используем утилитарный подход к классическим методам, и, тем более, не превращаем боевые искусства в товар. Как нас учит наш учитель Сунь Сюй – … Читать далее «Наше общество»

Когда мы говорим о тайцзицюань (太极拳), или о любом другом стиле из длинного списка традиционного китайского ушу (武术) (багуачжан (八卦掌), синъицюань (形意拳), шаолиньцюань (少林拳) и пр.), то должны всеми силами стремиться к пониманию классических методик тренировки (гун фа 功法) и преподавания. Ни в коем случае нельзя выдумывать и пытаться в те аспекты практики, которые недостаточно … Читать далее «Можете ли рассказать подробнее о концепции изучения тайцзицюань в рамках деятельности вашего Общества!»

(Гигиена и профилактика заболеваний). Гимнастика для усовершенствования, хореография движений, пластика, а также способность себя защитить и хорошо себя чувствовать. Практика тайцзицюань сопровождается… В первые 2-3 недели при практике тайцзигун могут возникнуть: Некоторое расстройство пищеварительной системы (тошнота, диарея) это связано с перегрузкой легких (воздействие через меридианы). Рекомендации — ограничение жаренной, жирной и острой пищи, а также … Читать далее «Каковые объективные ощущения при тренировках могут возникать?»

Цигун дает более быстрые результаты в оздоровительном аспекте. Тайцзицюань дает результат лишь к году обучения, но также при условии ежедневных практик. Тайцзицигун – это неканонический составной метод, состоит из методик цигун и цигун-терапии в тесной связи с тайцзицюань стиля У (吴式太极拳), вне его боевых аспектов. Решает следующие вопросы: укрепление и увеличение эластичности связок, опорно-двигательного аппарата … Читать далее «Какие же результаты даёт практика цигун, тайцзицигун и тайцзицюань?»